Wege zu mehr Lebensqualität
In der Atem- und Körpertherapie begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Lebensweg mit dem Ziel, eine spürbar bessere Lebensqualität zu erlangen.
Indikationen für eine Therapie können sein:
- Lebensängste überwinden
- Stress und chronische Anspannung
- Schlafstörungen und Kopfschmerzen
- Atembeschwerden
- Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen
- Verdauungsprobleme
- Traumatische Erlebnisse
- Recovery nach Lungenentzündungen oder einer Covid-19-Erkrankung
- Den Umgang mit Gefühlen, Angst und Schmerz neu erlernen
- Persönliche Krisen und der Wunsch nach Veränderung
Emotionale Befreiung durch den
Atem
Atemtherapie hilft bei Ängsten sowie bei schwierigen Gefühlen wie Herzschmerz, Liebeskummer und Trennungsschmerz. Körperliche Symptome und depressive Stimmungen können Zeichen emotionaler Blockaden sein. Lernen Sie, wieder frei durchzuatmen und sich von diesen Fesseln zu lösen. Ihr Körper wartet auf Ihre innere und äussere Befreiung.
Atemtherapie hilft bei Ängsten sowie bei schwierigen Gefühlen wie Herzschmerz, Liebeskummer und Trennungsschmerz. Körperliche Symptome und depressive Stimmungen können Zeichen emotionaler Blockaden sein. Lernen Sie, wieder frei durchzuatmen und sich von diesen Fesseln zu lösen. Ihr Körper wartet auf Ihre innere und äussere Befreiung.
Muster erkennen und wandeln
In der Atem- und Körpertherapie lernen Sie, Muster zu verändern, die sich im Körper und in den Gedanken manifestiert haben. Zunächst geht es darum, Verhaltensweisen zu erkennen und zu verstehen, wie sie sich auf die Atmung und den körperlichen Ausdruck auswirken. Auf dieser Basis können wir die von Ihnen gewünschten Veränderungen nachhaltig herbeiführen.
In der Atem- und Körpertherapie lernen Sie, Muster zu verändern, die sich im Körper und in den Gedanken manifestiert haben. Zunächst geht es darum, Verhaltensweisen zu erkennen und zu verstehen, wie sie sich auf die Atmung und den körperlichen Ausdruck auswirken. Auf dieser Basis können wir die von Ihnen gewünschten Veränderungen nachhaltig herbeiführen.
Unterstützung bei Covid-19 & Long
Covid
Sollten Sie an Corona erkrankt sein oder unter Folgeschäden leiden, unterstützt die Atemtherapie die Verbesserung Ihrer Atemfunktion. Da Covid-19 häufig die Lunge angreift, wird die Atemfunktion oft eingeschränkt, was zu Beeinträchtigungen der Atemmuskulatur führen kann. Die Atmung ist die wichtigste Lebensfunktion für alle Stoffwechselvorgänge und ein essenzieller Teil des Immunsystems.
Sollten Sie an Corona erkrankt sein oder unter Folgeschäden leiden, unterstützt die Atemtherapie die Verbesserung Ihrer Atemfunktion. Da Covid-19 häufig die Lunge angreift, wird die Atemfunktion oft eingeschränkt, was zu Beeinträchtigungen der Atemmuskulatur führen kann. Die Atmung ist die wichtigste Lebensfunktion für alle Stoffwechselvorgänge und ein essenzieller Teil des Immunsystems.
Verantwortlich für Text und Grafik, Ludwig Pillhofer, Logodesign von Kreativteam Einsiedeln.
