Sequenz 2: Mit der Angst vertraut werden


Sequenz 3: Wenn alles zusammenbricht


Sequenz 4: Der gegenwärtige Augenblick ist der beste Lehrer


Sequenz 5: Alles lassen wie es ist


Sequenz 6: Es ist nie zu spät


Sequenz 7: Niemanden einen Schaden zufügen wollen


Sequenz 8: Hoffnungslosigkeit und Tod


Sequenz 9: Die acht weltlichen Dharmas


Sequenz 10: Die sechs Arten der Einsamkeit

Sequenz 11: Neugier auf das Sein


Impressionen einer Atem-Körpersitzung:


Yoga am grossen Mythen:


Interview mit meinem Lehrer Avi Grinberg:

Film von meinem Lehrer Dr. Wilfried Ehrmann:


The e-book from Avi Grinberg about fear, pain and other friends. Have a free copy


Ils Middendorf, hat ebenso meine Arbeit mit dem Arbeit mit geprägt.


Für Achtsamkeitstraining: MBSR, biete ich Kurse an.


Info-Film über bewusste Atmung und deren positive Auswirkung