2000 bis 2004 körperzentrierte Ausbildung nach Grinberg Methode mit Diplomabschluss

2004 bis 2010 internationale Kurse für körperzentrierte Lernprozesse und Recovery-Prozesse in Schweiz, Spanien und Deutschland.

2009 Yogalehrerausbildung nach Sivananda-Tradition in Indien

2011 Jahreszyklus bei Peter Schellenbaum in Psychoenergetik (Leib- Psychotherapie)

2012 bis 2014 Ausbildung zum ganzheitlich integrativen Atemtherapeut IKP
Seminare in Gesprächsführung nach Carl Rogers, Gestalttherapie nach Fritz Perls, Intrakorporeller Dialog, Provokationstherapie und Idiolektik am IKP-Institut in Zürich.
2014 Erhalt des Diploms für ganzheitlich integrative Atemtherapie nach IKP -Zürich.

2014 Interdisziplinärer Dialog mit Dr. Wilfried Ehrmann (Autor: "Handbuch der Atemtherapie") in Wien.

Seit 2015 Aktivmitglied des Atemfachverband Schweiz AFS

2016 und 2017 Seminare für Atemarbeit und Traumatherapie bei Dr. Wilfried Ehrmann in Wien und Mitglied des österreichischen Atemverein ATMAN

2018 Weiterbildung in Traumatherapie bei Frau Dr. Med. Marion Mohnroth.

2018 Indienreise zum vertiefen meiner Yoga- und Meditationspraxis.

2019 Unterricht Pranayama-Yoga in Zürich und Gründung der Atemgruppe "Quelle der Kraft" mit regelmässigen Treffen einmal im Monat am Samstag.

2019 und 2020 Gründung der Gruppenarbeit "Wachstum in Begegnung"

2022 Yogatraining bei Michael Hamilton, Sabine Glück und Sascha Dellberg

2020 bis 2023 Entstehung des Buches "Liebe, Angst und Schmerz"

(Veröffentlichung Sommer 2023, Überarbeitung und Korrekturen Nov. 2023)

Jährliche Weiterbildungen in Yoga und Atemarbeit.