Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung mit dem Klettersport, möchte ich meine Leidenschaft für diesen vielseitigen und anspruchsvollen Sport,  sowie die damit verbundene Lebenseinstellung den Menschen näher bringen! 

An alle Interessenten, die gerne Klettern lernen möchten!

Inhalt von Privat-Kletterunterricht:

- Sicherungstechnik

- Steigtechniken

- Grifftechniken

- Umgang mit Angst

- Einsatz der bewussten Atmung beim Klettern

- Unfallvermeidung, Vermeidung von mögliche Sportverletzungen

- Erlernen von Yogaübungen, die wichtige Muskeln für das Klettern kräftigen!

- Yogaübungen die Beweglichkeit für das Klettern erhöhen

- Konzentration

- Auseinandersetzen mit den eigenen körperlichen und psychischen Grenzen

- Der respektvolle Umang mit der Natur

- Freude am Klettern

Die persönlichen Grenzerfahrungen beim Klettern, sowie die Übungen für das Klettern geben Kraft und Vertrauen, den oft stressigen Alltag besser und ruhiger bewältigen zu können.

Eine für mich sehr schöne Beobachtung ist, dass bei Menschen die Klettern, sehr oft eine Werteverschiebung stattfindet. Immer weniger bedeutend wird das "Haben und Besitzen" von materiellen Werten, dafür immer wichtiger wird das "Sein in der Natur", die Freude am eigenen Körper, die Freude am Erleben der eigenen Grenzen und der Spass an der Bewegung !!!!

Spezialkletterunterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Behinderung und motorischen Störungen, finden gemeinsam mit meiner Partnerin, die ausgebildete Ergotherapeutin ist und einen Spezialkurs für Klettern mit Kindern belegt hat.

Die ersten 3-5 Einheiten finden jeweils in Kletterhalle statt!

Zu Beginn wird vorallem Sicherungstechnik (SICHERES SICHERN!), richtiges (kletterspezifisches)  Aufwärmen, sowie Klettern im Nachstieg geübt.

Bei Interesse bitte Mail an ludwig_pill@yahoo.de

Eintrittspreise für Kletterhalle müssen separat übernommen werden!