Ein individueller Lernprozess nach der Grinberg Methode beginnt meist mit einer Fußanalyse.

Eine Fußanalyse gibt Aufschluss über bestehende Muster, körperliche Ungleichgewichte und deren Entstehung.

Die Art und Weise, wie Menschen durchs Leben gehen sowie einschneidende Erlebnisse hinterlassen Zeichen an den Füssen. Persönliche Stärken, Schwächen und Charakterzüge lassen sich erkennen.

Im Gespräch werden Fragen zu körperlichen Zuständen, Krankheiten, Unfällen, Operationen und zur Lebensweise gestellt. Es werden Verhaltensmuster und deren Entstehung beschrieben. Das Ergebnis ist für die meisten Menschen sehr aufschlussreich und bietet neue Erkenntnisse und Sichtweisen.

Der Klient entscheidet nach einer Fussanalyse, ob er einen individuellen Lernprozess nach der Grinberg Methode beginnen möchte und wählt ein Thema.

Dies kann eine körperliche Beschwerde, wie z.B. Migräne, häufige Bauchschmerzen oder ein anderes störendes Symptom sein.

Auch Verhaltensmuster, welche der Klient ändern möchte, wie z. B. Langeweile, Schüchternheit, mehr Mut für eigene Wünsche, Durchsetzungsvermögen und ähnliches werden zu wichtigen Themen im Lernprozess.

Der Umgang bei Trennungsschmerz, der Verlust von geliebten Menschen und das Thema Loslassen sind oft relevante Themen, die in einer Fussanalyse besprochen und später in einem Lernprozess durch und mit dem Körper behandelt werden.